Controlá tu glucemia y recuperá tu energía
Jimena Montañana - NutricionistaAcompañamiento nutricional online o presencial especializado para el tratamiento de Resistencia a la Insulina y Diabetes Tipo 2.
Sin dietas restrictivas, basado en evidencia clínica.
Sobre mí
¡Hola! Soy Jimena MontañanaLicenciada en Nutrición (M.P. 337)Entiendo lo frustrante que es recibir un diagnóstico de resistencia a la insulina o diabetes y sentir que el único camino es la restricción absoluta. Mi objetivo en consulta es darte claridad: traducir la evidencia científica en decisiones diarias posibles, adaptando cada pauta a tus horarios y a tu realidad para que recuperes el control de tu metabolismo sin vivir a dieta.
¿Te pasa algo de esto?
Sentís cansancio frecuente
Tenés hambre poco tiempo después de comer
Intentaste muchas dietas y las abandonaste
Tus análisis empezaron a alterarse
La alimentación puede ayudarte a mejorar estos síntomas y recuperar energía.
Tu proceso de transformación:
Evaluación Clínica: Análisis de laboratorios, historial médico y composición corporal (ISAK 2).Plan Personalizado: Diseño de un esquema de alimentación adaptado a tu medicación y estilo de vida.Educación Nutricional: No solo qué comer, sino cómo impactan los alimentos en tu curva de glucosa.Seguimiento Continuo: Ajustes periódicos según evolución de parámetros metabólicos.
¿Por qué un enfoque metabólico?
Insulino Resistencia:
Estrategias para mejorar la sensibilidad a la insulina mediante el timing nutricional.
Diabetes (T2):
Manejo de conteo de carbohidratos, educación alimentaria y prevención de complicaciones.
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP):
Regulación hormonal a través del control metabólico.
Comenzá tu viaje a una vida saludable
¡Pedí tu turno!
Pedí tu turno hoy y descubrí cómo pequeños cambios en tu alimentación pueden marcar una gran diferencia. Cuidá tu salud con una atención adaptada a vos